Un ostéopathe dans votre entreprise
Sensibilisation et implication dans les entreprises
- Lors de ses études en Ostéopathie Louis Calcet a pu réaliser un mémoire sur l’Ostéopathie en entreprise. « Impact d’un suivi ostéopathique sur la qualité de vie au travail des salariés du secteur tertiaire » (Étude quantitative à l’aide du SF-12)
Cette étude a permis l’observation de résultats positifs sur l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) des employés suite et grâce à un suivi ostéopathique (effectif de 40 employés).
- Les Troubles Musculo-Squelettiques dit TMS (touchent : les articulations, les muscles, les tendons, les ligaments, mais aussi les différents systèmes vasculaires, endocriniens ou nerveux) ainsi que l’étal mental (épanouissement, stress, dépression…) sont responsables de plusieurs désagréments pour l’employeur comme l’employé : accidents au travail et plus généralement mauvaises conditions de travail favorisent l’absentéisme, les maladies, les départs. Qui entrainent eux-mêmes, une perte de productivité et une perte des capacités de production, ainsi qu’une potentielle dégradation de l’image de l’entreprise.
- Depuis plus de 20 ans, les Troubles Musculo-Squelettiques constituent la première maladie professionnelle reconnue en France et dans d’autres pays européens [4].
Les TMS touchent toutes les professions, quel que soit le secteur d’activité, et représentent 80 % des maladies professionnelles actuellement reconnues [5].
L’Institut national de recherche et de sécurité (INRS) révèle en 2012 la perte d’environ 10 millions de journées de travail et 1 milliard d’euros de frais couverts par les cotisations d’entreprise due uniquement aux Troubles Musculo-Squelettiques « TMS » [3].
- Louis Calcet est spécialisé dans « le paradoxe » qui se manifeste dans le milieu des entreprises en secteur tertiaire (bureautique). Ce secteur, contrairement aux secteurs (primaire et secondaire) où le corps est directement mis à l’épreuve par la nature de l’activité, témoigne d’une ignorance totale des TMS et de leur installation discrète, voir insidieuse, venant perturber l’hygiène de vie des employés. De prime abord, une personne en position assise devant son/ses écran(s), qui tape sur un clavier ou clique avec une souris, ne semble pas avoir de raisons valables de se plaindre car son travail ne demande pas d’effort physique.
- Néanmoins, un poste sédentaire (assis devant un écran) requiert de bons fauteuils, une disposition des écrans adaptée aux taches (comme un tennisman ne peut performer sans l’achat de chaussures et de raquettes adaptées à sa morphologie et à l’activité en question), une hydratation régulière ainsi que des pauses dans le travail en posture fixe qui viennent rompre avec la sédentarité en redonnant du mouvement chez l’employé. Mouvements sur lesquels il travaillera avec l’ostéopathe car ils sont essentiels à l’équilibre de l’employé. Sans mouvement et dans un environnement inadapté au travail, les chances que la santé de l’employé soit affectée s’élèvent (fatigue oculaire, tensions au niveau du cou, migraines, insomnies). Aujourd’hui, la France cherche des solutions à ce problème de TMS, mais aucun organisme subventionné par l’État n’existe encore. À son échelle, en tant qu’ostéopathe, Louis Calcet propose de sensibiliser les employés comme les employeurs à l’amélioration de leur quotidien et de les y aider à travers un suivi régulier, des conseils et des exercices.
Il interviendra en complément d’une médecine du travail qui a pour objet la constatation des faits. L’ostéopathe, de son côté, propose un plan d’action et propose un plan de traitement personnalisé à l’employé. C’est un travail où l’employé devient moteur de sa santé. L’ostéopathe le sensibilisera et lui donnera certaines clefs (temps de pause au travail, hydratation, alimentation, respiration, cohérence cardiaque, méditation, sommeil, micro sieste étirement, gainage) pour qu’il s’auto prenne en charge au quotidien et améliore sa qualité de vie au travail. Ce qui permettra in extenso à l’employé d’augmenter sa productivité et de se sentir mieux et plus équilibré dans sa vie.
La dimension psycho-socio-environnementale sera prise en compte par Louis Calcet. Des différentes pressions au travail ainsi que des exigences de l’employeur dépendront les axes de travail. Il saura aider, préparer aux différentes étapes éprouvantes et aléas que comportent la vie d’entreprises (burnout, dépression, période de travail intense style arrêtés comptables, « crunch » à la fin d’un développement d’un jeu vidéo etc.). Comme expliqué quelques lignes plus haut, il vous donnera les clefs requises pour rendre ce genre d’épreuves moins difficiles à surmonter.
Note complémentaire sur le télétravail (home office)
Le télétravail est une mise à l’épreuve actuelle inédite qui crée des contraintes ergonomiques et psycho environnementales. Le télétravail est presque automatiquement associé à une sédentarité qui favorise le développement des maux suivant : cervicalgies, migraines, névralgie cervico brachiale, tendinite, canal carpien, dorsalgies interscapulaire, lumbago, trouble du sommeil, prise de poids etc. Par exemple, la routine qui s’est désinstallée réduit les mouvements : le fait de ne plus aller au travail à pied/vélo ou encore le fait de travailler seul à la maison sans interactions sociales.
L’ostéopathie permet ici de remettre en confiance le corps, de lui montrer à nouveau ce qu’est le mouvement, de l’intégrer neurologiquement et de l’appliquer au quotidien afin de redynamiser l’activité physique, la rendre quotidienne et d’autonomiser les patients.
Malgré la conjoncture actuelle, Louis Calcet est en capacité de se déplacer avec son équipement dans les entreprises qui auront prévu à cet égard un local/pièce pour pratiquer sur les employés. Il propose également de la prévention aux TMS au travail ainsi que de la sensibilisation aux gestes à adopter au quotidien pour une vie saine en entreprise. (Pour toute demande de consultation en entreprise merci de me contacter par mail : louiscalcet.osteo@gmail.com)
Les salariés peuvent également venir le consulter dans son cabinet au 24 Rue de la Cavalerie, 34000 Montpellier.
[4] INRS. Publié le 04/02/15 (page consulté le 10/11/17). Troubles musculosquelettique (TMS) Statistiques de 1992 à 2012, [en ligne].
[3] Le ministère du travail. Publié le 31/03/10 mis à jour le 07/12/17 (page consulté le 12/12/17). Vision gouvernementale des TMS. Troubles musculo-squelettiques : de quoi parle-t-on ?, [en ligne].
[5] Le ministère du travail. Publié le 11/08/17 (page consulté le 22/12/17). Condition de travail – Bilans annuels, [en ligne].
Mon mémoire sur l'ostéopathie en entreprise
Lors de ses études en Ostéopathie Louis Calcet a pu réaliser un mémoire sur l’Ostéopathie en entreprise.
