De nos jours, il y a tellement d’informations contradictoires sur la santé. Il y a tellement de régimes différents, de programmes d’exercice, de médicaments, de suppléments et plus encore. Cela peut devenir accablant même si vous êtes un expert en santé. Depuis ses débuts, l’ostéopathie cherche des réponses dans la nature. Dans son livre Ostéopathie: recherche et pratique , Andrew Taylor Still a écrit: » L’ostéopathe qui réussit le mieux le fait parce qu’il se tourne vers la nature pour savoir et obéit à ses enseignements. . . » C’est un bon point de départ et c’est la norme que nous devrions viser.

Qu’est-ce que cela signifie?

Il semble qu’avec tant de choses étiquetées «naturelles» de nos jours, cela a perdu son sens. Sa définition n’est plus claire. Les aliments qui ne sont manifestement pas naturels peuvent être étiquetés comme tels. Par exemple, la FDA permet aux aliments génétiquement modifiés (OGM) d’être étiquetés comme «naturels». Ce que j’entends par naturel ou par nature dans ce cas, c’est «comme la nature l’a voulu». Comment un aliment génétiquement modifié peut-il être conforme à la nature? Le fait d’avoir besoin de créer génétiquement pour modifier quelque chose que la nature a créé n’est pas ce que la nature a voulu. Prendre un gène d’un poisson et l’épisser dans une plante n’aurait jamais eu lieu dans la nature.

Améliorons-nous la nature?

Tant de choses dans le passé ont été commercialisées avec succès là où les gens ont été amenés à croire que la nature avait été améliorée. Par exemple, à un moment donné, les parents étaient convaincus que les préparations pour nourrissons étaient meilleures que l’allaitement au sein. Je me souviens d’une rotation dans le cabinet d’un pédiatre pendant ma formation. Il y avait une maman là-bas qui était inquiète parce qu’elle allait «seulement au sein» et craignait que ce ne soit pas suffisant. Les corps de la mère n’ont-ils pas été conçus pour cela?  Je devais lui rappeler que la plupart des humains qui ont jamais vécu sur cette planète n’ont survécu que grâce au lait maternel et c’était suffisant.

Un autre exemple est celui des chaussures. Le marketing a tellement réussi à convaincre les gens que les chaussures sont bonnes pour nos pieds, nous sommes offensés lorsque les gens ne portent pas de chaussures ou que nous les plaignons. La plupart ont adhéré à une idée infondée et sans fondement selon laquelle nos pieds n’étaient pas conçus pour marcher sur du béton et nous avons besoin de chaussures pour lutter contre l’environnement artificiel. Quiconque a marché pieds nus dans la nature sait très bien qu’il y a des surfaces très dures dans la nature. Il est souvent plus indulgent pour nos pieds de marcher sur du béton. Au lieu de cela, nous avons déformé nos pieds, les avons rendus moins souples et moins capables de faire face à l’environnement et nous le blâmons sur le terrain. Les spécialistes du marketing ont réussi à amener les gens à croire que «la nature n’a pas fait les choses correctement» en ce qui concerne les pieds et que nous avons donc besoin de leurs produits. Les fabricants de chaussures n’ont jamais fourni de preuves de recherche sur les avantages de leurs chaussures.

Souvent, nous sommes amenés à croire que nous avons amélioré la nature uniquement pour découvrez plus tard que nous nous sommes trompés. Nous pouvons faire des choses qui rendent notre vie plus confortable, mais c’est souvent aux dépens de la nature. Regardez l’impact que les humains ont eu sur l’environnement et ce que cela fait sur notre santé. Nous rejetons des produits chimiques et polluons notre environnement, mais nous continuons à ignorer ces facteurs dans notre santé globale, agissant comme si c’était un mystère lorsqu’une nouvelle maladie apparaît ou que des maladies auparavant rares augmentent soudainement. Les gens pensent parfois que les humains vivent plus longtemps maintenant et c’est pourquoi nous avons tant de maladies, mais ce n’est pas nécessairement vrai. L’idée que les humains anciens étaient vieux s’ils atteignaient la trentaine a été démystifiée. Bien que la mortalité soit beaucoup plus élevée au début, les humains qui ont survécu à un âge donné avaient une durée de vie similaire à celle des humains modernes.

Qu’en est-il de la santé naturelle?

Si vous voulez savoir ce que vous devriez essayer pour votre santé, demandez-vous ce que les humains dans leur environnement naturel feraient? Si vous avez des questions sur la nourriture, quels types d’aliments les humains mangeraient-ils dans la nature? Si vous avez des questions sur le type d’oreiller ou de matelas, demandez-vous sur quels types de surfaces les humains étaient censés dormir. Vous voulez savoir comment faire de l’exercice? Demandez-vous comment les gens se déplaceraient dans leur environnement naturel. Nous n’avions pas l’intention de rester assis devant des ordinateurs pendant de longues périodes. Comment avons-nous été conçus pour marcher ou courir? Vous pouvez même vous demander à quoi ressemblerait une relation naturelle entre une mère et un bébé. Je vous garantis que les bébés ne dormiraient pas séparés de leurs parents et contraints de pleurer toute la nuit. Cela en ferait une nourriture facile pour les prédateurs.

Il existe de nombreux produits chimiques que nous consommons que nous n’avons pas l’intention de consommer. Ce n’est pas parce qu’il n’y a pas d’impact immédiat sur votre santé que cela ne signifie pas qu’il ne vous affectera pas à long terme. Actuellement, nous payons pour que les entreprises déversent leurs sous-produits toxiques dans notre eau pour une neurotoxine destinée à aider à prévenir les caries, le fluorure. Nous ingérons des pesticides, des additifs alimentaires et d’autres produits chimiques en comptant sur le fait que nos gouvernements nous protègent même si historiquement cela n’a pas été le cas.

Il en va de même avec la structure du corps humain. Si vous voulez un corps sain, restaurer la structure et l’environnement interne au plus près de ce que la nature a voulu est bon pour la santé. En tant que médecin ostéopathe, c’est ce que j’étudie. J’évalue la structure pour ce qu’elle ressent par rapport à ce qu’elle devrait ressentir. Plus je peux y arriver, mieux les gens se sentent souvent. Les gens se sentiraient probablement aussi en meilleure santé en coupant les aliments transformés, en éliminant les produits chimiques de l’eau et en considérant notre exposition aux rayonnements tels que les téléphones portables. La nature devrait être la norme.

De nos jours, il est très peu probable que nous revenions à notre environnement naturel. Si nous voulons améliorer notre santé et la santé autour de nous, nous devons essayer de revenir à la nature autant que possible. Intrinsèquement, nous savons que restaurer notre environnement et notre corps au plus près de la nature prévue est bénéfique pour notre santé.

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